เฟรเด็ตต์เล่นมาสี่ฤดูกาลที่มหาวิทยาลัยบริคัมยังยังและเป็นผู้เล่นดาวของทีม เขาได้รับรางวัลแชมป์การให้คะแนนซีซั่นของซีเอและรางวัลนักเตะยอดเยี่ยมแห่งปีของ American College นอกจากนี้เขายังได้สร้างประวัติของโรงเรียนและบันทึก Western Mountain League เช่นคะแนนสูงสุดในเกมเดียว (52 คะแนน) คะแนนสูงสุดในฤดูกาลเดียว (1,068 คะแนน) ฯลฯ ในฤดูกาลอาวุโสของเขาเขาเฉลี่ย 28.9 คะแนน 3.4 รีบาวน์
ในปี 2011 เฟรเด็ตต์เข้าร่วมในร่างเอ็นบีเอและซื้อขายกับกษัตริย์หลังจากถูกเลือกโดย Bucks ในการเลือกครั้งที่ 10 ในรอบแรก เขาเล่นให้กับ Kings, Bulls, Pelicans, Knicks และ Suns ใน NBA เขาเล่นในเกมปกติ 241 เกมโดยเฉลี่ย 13.3 นาทีต่อเกมและทำคะแนนได้ 6 คะแนน 1 รีบาวน์และ 1.4 ช่วยเหลือ
เมื่อเล่นให้กับทีม CBA เซี่ยงไฮ้เฟรเด็ตต์ได้รับเลือกให้เป็น All-Star เป็นเวลาสามปีติดต่อกันและได้รับรางวัลผู้เล่นนานาชาติที่ดีที่สุดในปี 2560 นอกจากนี้เขายังได้คะแนน 70 คะแนนในสามเกมเดียวใน CBA แต่แพ้ทั้งสามครั้ง ในสี่ฤดูกาลของทีมเซี่ยงไฮ้เฟรเด็ตต์เล่นเกมฤดูกาลปกติ 165 เกมสำหรับทีมและเฉลี่ย 34.3 คะแนน, 6.4 รีบาวน์, 5.4 ช่วยเหลือและ 2 ขโมยต่อเกม ในรอบตัดเชือกเฟรเด็ตต์ได้ปรากฏตัว 9 ครั้งโดยเฉลี่ย 31.3 คะแนน, 8.7 รีบาวน์, 4.7 ช่วยเหลือและ 1.8 ขโมยต่อเกม
ในระดับทีมชาติเฟรเด็ตต์เริ่มแข่งขันในการแข่งขันบาสเก็ตบอล 3 คนในปี 2565 ในปีเดียวกันเขาเล่นรอบชิงชนะเลิศในรอบชิงชนะเลิศบาสเกตบอล 3-Man America Cup รอบชิงชนะเลิศและชนะการแข่งขันชิงแชมป์ได้สำเร็จ ในปี 2023 เฟรเด็ตต์ได้รับรางวัลเหรียญทองบาสเกตบอล 3-Man Basketball Gold Medal และเหรียญเงินบาสเกตบอล World Cup 2023 Man นอกจากนี้เขายังได้รับเลือกให้เป็นนักกีฬาบาสเกตบอลชาย 3 คนของอเมริกา 2023 นักกีฬาชายที่ดีที่สุดแห่งปี ในปี 2024 เฟรเด็ตต์เข้าร่วมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปารีส
